7/8 태권도 > 우리 이야기 | 파주시문산종합사회복지관

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제목	우리이야기 \| 7/8 태권도
작성자	최고관리자	작성일	24-07-08 00:00	조회수	69회
첨부파일
태권도 2024년 7월 8일 월요일 태권도 수업을 진행하였습니다. 제일 먼저 행진곡과 함께 자신있게 걷기를 진행했습니다. 사이드스텝으로 준비운동을 완료하고 3연속 발차기, 3연속 정권지르기 등 연계 동작들을 연습했습니다. 새로운 동작인 얼굴 막기를 배우고 명상으로 마무리했습니다.

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작성자	최고관리자
작성일	24-07-08 00:00
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태권도 2024년 7월 8일 월요일 태권도 수업을 진행하였습니다. 제일 먼저 행진곡과 함께 자신있게 걷기를 진행했습니다. 사이드스텝으로 준비운동을 완료하고 3연속 발차기, 3연속 정권지르기 등 연계 동작들을 연습했습니다. 새로운 동작인 얼굴 막기를 배우고 명상으로 마무리했습니다.