파주시문산종합사회복지관 - 장애인주간보호센터
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우리 이야기

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제목 우리이야기 | 7/22 태권도
작성자 최고관리자 작성일 24-07-22 00:00 조회수 50회
첨부파일

태권도

 

2024년 7월 22일 월요일 태권도 수업을 진행하였습니다.
스텝 레더 교구를 이용해서 민첩성, 순발력 향상 훈련을 진행했습니다.

아래막기, 몸통막기, 얼굴막기, 몸통지르기, 앞차기, 정권지르기, 뒤돌기 등
태극 1장 안에 있는 동작들을 연습했습니다. 

 

 

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제목 우리이야기 | 7/22 태권도
작성자 최고관리자
작성일 24-07-22 00:00
조회수 50회
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태권도

 

2024년 7월 22일 월요일 태권도 수업을 진행하였습니다.
스텝 레더 교구를 이용해서 민첩성, 순발력 향상 훈련을 진행했습니다.

아래막기, 몸통막기, 얼굴막기, 몸통지르기, 앞차기, 정권지르기, 뒤돌기 등
태극 1장 안에 있는 동작들을 연습했습니다. 

 

 

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